Mon parcours et mon approche

Une reconversion guidée par le sens et l’humain

Mon parcours de vie, à la fois personnel et professionnel, m’a naturellement amenée à la sophrologie. Aujourd’hui, en tant que sophrologue à Bordeaux, j’accompagne des personnes en quête de mieux-être, d’équilibre et de sérénité.

La sophrologie m’a permis de mieux me connaître, d’accepter qui je suis et de faire des choix de vie alignés avec mes valeurs, aussi bien dans ma vie personnelle que professionnelle. C’est cette transformation que je souhaite aujourd’hui transmettre.

Une approche basée sur l’expérience et l’écoute

Chaque épreuve de vie a été une opportunité d’apprentissage et d’évolution. J’ai retrouvé dans la sophrologie une véritable philosophie de vie, centrée sur l’écoute de soi, la gestion des émotions et le développement personnel.

La richesse de ces expériences et ma formation me permettent de vous accompagner dans un cadre structurant, sécurisant avec bienveillance.

Formation de 5 ans à l’école ISEBA Bordeaux, certification reconnue RNCP.